下午写吧

引用

多普达玲 的 聪明的女人要学会装傻
     “装傻”是一种境界，是聪明女人所为；“装傻”并不是让女人唯唯诺诺，忍气吞声，只是换一种方式，把生活中的小事模糊处理。“装傻”可是女人的独门艺术：那种明了一切却不点破的拈花微笑，最令男人着迷。


　　斤斤计较的女人可能会得到一时的满足，锋芒毕露的女人可能会得到一刻的虚荣，但她自得之时也许埋下了隐患，种下了祸根，故此，装装傻可能会别有洞天。


　　有时，老公撒了谎，大可不必刻意去揭穿他，更不要和他拼命，就算你眼光锐利，洞悉一切，你也可以诡秘地笑笑：“我只是担心你。”言外之意是我已经知道，不打算追究，非凡是外人在场时，你一定要给足他面子，维护他在同事或朋友面前的"光辉形象"。女人的宽容会让老公有安全感，他会感激你，会愈加爱你……


　　在同事朋友间也可以适当地装装傻。老公在外出差时，他的一个朋友打电话来，嘘寒问暖，语气暧昧，要和你交“朋友”时，你何须恼？“咯咯”一笑：“我们已经是朋友了，你是我老公的朋友，当然就是我的朋友啦……今天你一定是喝多了，净说些酒话……”然后，装作一个不解风情的傻瓜，随便找点借口挂断了电话。


　　在不偏离道德航线时，不妨给对方一点空间，给他一点回旋的余地，给他留足面子，给他反省机会……那么，当他恢复理智的时候，就会对你心存感激，感激你的宽容和庇护，就会把你当成心中的圣女。因为男人的哲学：得不到的永远是最好的。


　　聪明的女人，三分流水二分尘，没必要凡事非弄个水落石出不可，就算你天生有一双火眼金睛，揉不得一点沙子，可到最后伤害的不仅仅是一双明亮的眼睛，有时还会连累婚姻。所以，不妨试一试，适当地装装傻。

引用

dongxiaofu523 的 勤劳致富的人的悲惨结局！-新月社

五绝·贺陈燮霞为国...

*奥运*

勤劳致富的人的悲惨结局！

1951年，土改中，农民斗地主。

1947年，黄店屯村发生了三件大事：第一是这年6月，共产党打回来，村子“二次解放”了；第二是工作队进村，发动大伙搞土改，“平分了土地”；第三则是，村里的大户——老周家的户主周春富死了。 黄店屯村位于辽东半岛中西部的复县（今瓦房店市）。东北光复不久，八路军接收了伪满政权，1945年10月，复县民主政府成立，黄店屯村也随之“解放了”。可没想到，一年之后，国民党军队又打进来。又过了半年，辽东地区东北民主联军反攻胜利，黄店屯又迎来了“二次解放”。 “二次解放”后，黄店屯最激烈的变化，就是土改工作组进村了。工作队来的时候，是12月，村里的老人们回忆，“工作队的人当年大都是兵，还有干部，有从沈阳来的，有从胶东来的。” 也就是在这个月，随着土改的进行，周家的户主周春富，被当作“阶级敌人”的典型，打死了。 “老周家也是闯关东过来的。”83岁的黄店屯农民阎振明说。具体哪年哪月从山东迁来的，周家后人也不明晓，周春富的玄外孙孟令骞推测，大概是在清初。 和东北其它地方一样，复县长期地广人稀。清初召民垦荒，一些山东人来到这儿。雍正十二年（1734年），人丁才增至5278名。当时，八旗官兵“跑马圈地”，戍边官兵“按丁授田”，包括周春富的先辈在内的移民们，则自己动手垦荒。周家的先祖在这里定居下来，开荒、种地、生孩子，一户人就这样繁衍生息下来。 后来的移民，能选择的好地越来越少，有人干脆租地。天灾人祸、家道中落等变化，也会导致土地的流通和集中。即便如此，这里的人地关系远没有中原地区紧张。民国三年（1914年），政府丈量登记，明确土地所有权， 3年后统计，复县共有耕地面积1517570亩，农户46610户，其中87%是自种户、自种兼租种户，仅有少量农民完全靠租地为生。 周家到了周春富这一辈，并不算富裕，按阎振明的说法，周春富“继承了一些土地，但不多”。但在周春富看来，那些浮财不过是过眼云烟，只有土地才是结结实实的保障，地里出一家人的吃喝，子孙也能受益。 于是，这个勤俭、精明的农家子弟，开始一点点地攒钱、置地。他的勤俭甚至到了苛刻的程度。在黄店屯，年长些与周春富有过接触的老人都知道，“周春富这人无论吃的还是穿的，都很寒碜，裤腰带都不舍得买，是用破布条搓的。”周春富还有一个特点，就是抠门。一个流传甚广的细节是，“周家吃剩的粉条用筷子捞出来，放到盖子上晒干了日后吃。” 在周家做过多年长工的王义帧回忆说，周春富从“从不闲着”，伙计铡草的时候他帮着续草，他续草铡出的苞米秸长短匀齐，牲口爱吃。“有个特殊要求，无论是伙计还是儿女媳妇，干活时不准穿红挂绿，怕粘灰就不能撒手干。” “周家院子里是不能有鸡粪的，孩子回家了就拿起小铲子往院坑里拾掇。家里不养牛养骡马，脚力快也干净。我在他家要早起。他家人养成了习惯，冬天天没亮点了火油灯，家里人做饭的做饭，喂牲口的喂牲口。人家都起来了，你伙计还能赖在被窝里吗，起来没有事掴着筐拣狗粪。”2006年，王义帧在接受周春富的玄外孙孟令骞访谈时回忆说。 在黄店屯，老周家的5个儿子也让人羡慕，“家里人手多，大儿子干农活，二儿子管家，三儿子赶车，几个儿子都有分工，个个勤快。脑子也灵，都能挣钱。” 为了更多地了解自己的太姥爷，孟令骞多年来寻访了几十个与周家有交往的人，据他介绍，周家“挣钱了就买地，地多了就雇长工，从三五个到七八个的时候都有。太姥爷和长工一样干活，一大早就赶马车出去，回来挂一胡子霜。” 长工王义帧对周春富买地的嗜好印象深刻：“老头把家，就愿意买地。和人家在地头说话，末了就问，你卖不卖啊？” 周春富凭借自己多年的努力，为周家积攒了一大份家业。1947年，也就是土改队来到黄店屯的那一年，这份家业包括40天（约合240亩）土地，还有“四大坊”——油坊、磨房、染坊、粉坊以及一个杂货铺。 在土改队到黄店屯来之前，周春富对“土改”这个词儿已不陌生。此前一年5月4日，中共中央发布《关于清算减租及土地问题的指示》，决定放手发动与领导群众运动，“从地主手里获得土地，实现耕者有其田。”东北党政军万余干部下乡，在各地党委领导下组织了许多小型工作队，半个多月的时间就迅速掀起了土地改革高潮。

20世纪50年代初，北京市郊13区深沟村，农民召开斗争恶霸地主大会。

“土改”很快成为东北农村的流行语。不过，1946年那次土改跟周春富没太大关系。当时的主要内容是“减租减息”以及分配“敌伪大汉奸”土地给无地和少地农民，周家没土地出租，也没人当汉奸，算不得改革对象。 1947年年底，当土改工作队第二次进村的时候，周春富年逾花甲，和黄店屯的其他老人一样，他夏天上身不爱穿衣服，后背晒得黑紫黑紫。如果没什么意外，他也快像其他老人一样，不用再自己下地，把土地彻底交给下一辈，自己含饴弄孙。 但周春富的命运却因为一纸通知而发生了彻底改变。这年10月，中共中央召开全国土地改革会议，之后发布了《中国土地法大纲》，东北局发出《东北解放区实行中国土地法大纲补充办法》，辽宁各地党政领导决定，“贯彻依靠贫雇农，团结中农，打击地主，消灭地主阶级的阶级路线”，“彻底解决平分土地问题”。也正是在这样的大背景下，这一年12月，中共复县县委抽调上千名干部，组成工作队进村了。 工作组的工作方式决定了一切。在黄店屯，拥有20多口人，200多亩土地的周家最终被划作了地主。人均十亩地，在地广人稀的东北农村，算不得突出，但周家除了土地，还有几个坊铺，这在村里是被认为“很有钱”的象征，而“有钱”，则是划分阶级，平分财产的一个前提。周春富费尽心思积攒起的家业，最终成为了致命的包袱。 同样在黄店屯，拥有40多亩地，10口人的阎振明家，被划为中农。阎振明回忆，黄店屯以及附近三个屯，有300多户，被划为地主富农的有六七户，贫农和雇农不到20户，其他都是中农。

1952年10月中南区土地改革展览会展品：广州市郊1947年12月的某天，黄店屯的男女老少都被通知去村小学。“周春富被拎过来，贫下中农代表们控诉完毕之后，上去围攻，打啊踢啊。” 阎振明至今还记得当年的场景。 “你踢了吗？”阎振明一楞，沉默了两秒钟，脸扭向一旁，苦笑着说：“谁敢不踢啊，阶级斗争，阶级一划分那就是敌人。你不踢，不表态，就说明阶级立场有问题。” 在这样的氛围中，周春富的一些问题，逐渐被“挖掘”出来。一个当年在周家放过猪的小孩，若干年后回忆，“这地主真太可恨！周家的四个儿媳妇，得被他逼着干活！一个月头10天，大儿媳妇做饭，二儿媳妇做菜，第三个儿媳妇当‘后勤部长’，推碾子拉磨什么都干。这10天四儿媳妇可以‘休息’，给孩子缝缝补补做衣服。下一个十天，就按顺序‘轮岗’……对家人他都这么抠，对我们扛大活的长工，你想想得狠到什么地步！” 这种忆苦思甜式的批斗方式甚至一直持续到文革。文革中，时任革委会主任的孔庆祥找到曾在周家当过长工的孔兆明，要他上台讲讲周春富的问题，对贫下中农进行再教育。他是当年周家4个长工里年龄最小的一个。 孔兆明上台开始讲周春富如何剥削长工，讲着讲着不自主地说起，老周家伙食不错，“我们吃的是啥？吃的都是饼子，苞米粥，还有豆腐，比现在还要好。” 干部们一听，急了，赶快拉他下来。 60多年过后，当“阶级斗争”不再流行，周春富的苛刻似乎被逐渐淡忘，而他为人“厚道”的一面也慢慢被追忆起来。曾在周家打过短工的孔宪德说，“农忙的时候，就去帮忙，好吃好喝不说，你还得给我工钱，不给工钱谁给他干？一天的工钱还能买十斤米呢。你不好好待我，我就不给你干。”而孔宪德的哥哥孔宪丞在周家做过多年的长工，“一年挣8石粮食，养活全家。”老长工王义帧则说：“都说老头狠，那是对儿女狠，对伙计还行。没说过我什么，我单薄，但会干。老头说，会使锄，能扛粮就行。” 但在1947年的大环境下，这样带有传统乡村温情的话语是不可能得到表达的。“我经常听父辈们回忆，唉，人家周家有那么坏吗？但那个时候谁敢说他好？”1947年，赵桂春出生于黄店屯附近的黄堡屯。61年后，她坐在大连图书馆，看书，反思以前的事儿：“在暴力面前没有人道，在血面前谁不恐惧？” 暴风骤雨很快席卷了周家，“数不清的脚踏进院子，翻箱倒柜挖地刨坑，然后把筛糠样的地主老财父子婆娘揪斗到街上戴高帽挂铁牌，鞭棍啐骂一浪高过一浪。太姥爷的几个孩子扶着破碎的窗棂惊恐万状。亲朋们早就鸟兽散或作壁上观或劈天跺地划开界线。” 孟令骞根据自己的寻访复原了当时的情景。

2005年5月15日，高玉宝在浙江省台州市与来自温岭市城东民工子弟学校的少先队员交谈。高玉宝著有自传体小说《高玉宝》，其中的《半夜鸡叫》是名篇，刻画了“周扒皮”的形象。 但周春富是土改刚刚开始不久，他就被“镇压”了。周春富具体是怎样死的，由于没有正常的法律审判程序，已经找不到档案记载。村里的一些老人们说，周春富就是开批斗会时，被活活打死的。 而那个给高家放过猪的那个小孩，多年后回忆，“周春福（富）让人民政府召开公审大会给枪毙了！那天我们家乡人山人海地去看，尤其是老人们都非常高兴。” 周春富的死，在这样的大风潮下，并算不得什么特别突出的事件。但让周春富“扬名”的则是另外一件事情。周春富死后两年，那个曾在周家放过猪的小孩，参加了解放军，在行军打仗的途中，开始动笔根据自己的经历撰写长篇小说。 后来，“在总政文化部首长和解放军文艺社领导、编辑的关怀、帮助下，在老作家荒草同志的具体指导下，我每天加班加点，废寝忘食，反复修改书稿。《解放军文艺》把我改出的书稿全部连载了。” 这个小孩，就是著名的“文盲作家”、“战士作家”高玉宝。1955年4月20日，中国青年出版社首次出版了单行本的自传体小说《高玉宝》。高玉宝讲述了一个小孩子在一家周姓地主家备受剥削，最后走上革命道路的故事。 小说的第九章，叫做《半夜鸡叫》。在这个故事里，绰号“周扒皮”的地主，为了让长工早起干活，半夜钻进鸡笼学鸡叫，最后反被长工们戏弄。《高玉宝》在国内外有二十几种版本，仅汉文版印数就高达450多万册，并被改编为24种连环画和12种文艺演唱形式及其戏曲书籍，其中尤以上海美术电影制片厂1964年拍摄的同名木偶片影响深远。 黄店屯村的孔庆祥回忆，“有一年我在到黑龙江的火车上，正好遇见高玉宝，我问，大舅，有半夜鸡叫这回事吗？他没吭声，说是这是文学创作的艺术性问题。然后又说，咱们这儿没有，不代表全国其它地方就没有。” 但真实与否已不重要，这个“周扒皮”的绰号，以及“半夜鸡叫”的荒唐举动，最终成为了中国千千万万地主的代名词。 黄店屯9 3岁的老人高殿荣，至今还住在土改时分给她的周家三间老屋里，她回忆起周春富时，只说了一句，“不是恶人，不霸道。”在传统的乡村道德语境内，“好”和“恶”是最基本的两个标准。 ■

高殿荣

孔宪德

周春富三子周长义

阎振明

图/杜兴 (本文来源：国家历史 ) 我现在终于明白了：我小时侯学的革命理论都是错误的。那么什么理论才是对的呢？俺今后是为少数人服务呢，还是为多数人服务呢？是让俺代表少数人利益呢，还是让俺代表多数人利益呢？真相发人深省！回首往事令人发指！我一个同学的父亲经常跟我们说他们家沾了土改的光。原来同学的祖父曾从祖上继承了大片家业，可他吃喝嫖赌，等到土改的时候家也没了，地也卖了。结果被评上贫农，把卖给别人的房产又无偿分了回来。 儿时读的文章 现在知道了这些,让我对社会有了清醒的认识 那时的地主太惨了，现在的地主资本家太幸福。那个写半夜鸡叫的文盲作家高,真是太可恨了!!他欺骗了全国的孩子!!!你良心能安安宁吗???一声叹息啊！地主里面有坏人和恶霸吗？肯定有，但是，就常理而言，能发家致富的，大都是一些有脑子有能力的人，其中不少也是明事理的人，他们在乡里扶危济贫，传承文明，应该是乡党的中坚。对于富农的概念，我更是很模糊，很不解。富农，顾名思意，富裕的农民，打到富农？限制富农？那就是让大家都不要成为富裕的农民？大家都一直穷？即使大家都吃大食堂了，如果有个脑子好的老乡利用业余时间干点私活，几年时间又积攒了一些家当，富裕了，那么是不是大家又得起来打到他？

[返回顶部]

新月:关注全球人，关注奥运！关注老百姓幸福生活！让每个人尽情释放自我闪光点!全心全意为大家.

圈子为祖国喝彩、加油。奉献激情，共迎奥运。万众一心，奋发向上为中国加油！

新月社五星系统推荐，希望您常来圈子，分享更多精彩！您的支持与鼓励,我会飞的更高!让我们为中国奥运呐喊助威！！！！！

激情迎奥运，网络树新风。新月社关注精彩生活，我们与奥运同行。为了圈子管理,每人每天限分类推送一篇日记,谢谢合作!

关注中国 当风雪阻断归路，我们彼此取暖！当主权面对挑战，我们亮出利剑！当圣火遭遇屈辱，我们义无反顾！当病毒吞噬生命，我们用爱弥补！ 当列车冲出轨道，我们竭诚互助！当震撼撕裂大地，我们开山辟路！勇敢的面对磨难，挺起中国人的脊梁！加油，同胞！加油，中国！

您的日志已被★引领潮流★分类推荐，圈子因你更精彩！ 
轻声问候，淡淡的祝福，全体管理员祝您天天开心快乐！

您的日志《共产党员》已分类并专栏推荐。责任编辑问候朋友。鼠标轻轻一点，回家路就在眼前。欢迎您常回家看看！！

虚拟的网络里，定有真实的情感， 如花朵一样， 
静静地散发着幽幽的清香，在你我之间缭绕成真挚，此意悠长，此情绵绵…… 
和谐与创新，你我共同的心灵家园，欢迎您常回家看看，我们真诚地期待您！

福娃加零八，中华儿女人人精神焕发！奥运添金牌，神州大地处处流金溢彩！
四大圈子携手“岁月征文”正热火如荼，敬请您继续关注！

引文来源  勤劳致富的人的悲惨结局！-新月社

----------------------------
一键转贴，快速捕捉生活精彩，赢每周好礼！查看活动首页>>

     保持口腔清洁，多饮水，禁用刺激性药物和食物。局部可涂疱疹净抑制病毒， 亦可喷撒西瓜霜，锡类散等。小儿疱疹性口腔炎为预防继发感染可涂 2．5％~5％金霉素鱼肝油，l~ 2小时一次。疼痛严重者可在食前用2％利多卡因涂布局部；食物以微温或凉的流质 为宜。发热者可用退热剂，有继发感染时用抗生素。

http://www.cqhuashan.com/mouth/kouqiangpaozhen/76490.html

疱疹性口炎尚无特效药物，常用的治疗方法有：

　　(1)吗啉胍：每天每公斤体重6～10 毫克，分3次口服。若合并细菌感染，还得口服抗生素类药物。

　　(2)口服维生素B1、维生素B2、维生素C。

　　(3)为减轻进食疼痛，局部可涂2%的地卡因膏或2%普鲁卡因溶液。

　　(4)局部可涂紫药水、5%金霉素或四环素甘油。

　　(5)少食多餐，吃清淡半流食，多饮水，多吃蔬菜、水果。

http://www.39kf.com/cooperate/book/02/Child_digest_disease/2006-04-16-197874.shtml

单纯性口腔疱疹的情况：引起口腔及口周皮肤感染的致病微生物是Ⅰ型单纯疱疹病毒人是该病毒的天然宿主当疱疹病毒接触宿主易感细胞病毒微粒进入细胞及胞核其核心的核酸在细胞核内合成蛋白质与氨基酸并利用宿主细胞氨酸和酶重新复制病毒微粒；然后通过胞浆细胞膜向周围扩散引起急性发作的称原发性单纯疱疹；若机体在接触该病毒后形成抗体但量不足当遇机体抵抗力下降如感冒过度疲劳消化功能失调或局部机械刺激等因素潜伏在细胞内的病毒则活跃繁殖引起复发称复发性单纯疱疹

　　单纯性口腔疱疹的传染途径为唾液飞沫的接触传染。

    口腔单纯性疱疹应该如何治疗？

 　 目前还缺少抗病毒的特效疗法主要采用对症治疗以缩短病程减轻痛苦促进愈合

　　（一）局部治疗  用消炎止痛剂但不能用激素类药物

　　1.局部擦药  1%金霉素甘油新霉素或杆菌肽或硼酸软膏1%龙胆紫液0.1%疱疹净眼药水等

　　2.湿敷  0.1%乳酸依沙吖啶（利凡诺）液0.025%～0.05%硫酸锌溶液

　　3.漱口剂  若疼痛重可用1%～2%普鲁卡因0.5%～1%达克罗宁液含漱以减轻疼痛

　　4.激光照射  可止痒镇痛促进疱液吸收结痂    ？

　　（二）单纯性口腔疱疹的全身治疗

　　1.支持疗法  适当休息对症处理给予高能量易消化富于营养的流食或软食口服多种维生素类药物必要时可由静脉输入5%～10%葡萄糖液

　　2.全身用药  可服用病毒灵（吗啉双胍）每片0.2g每次1～2片每日3次口服板蓝根片或冲剂口炎冲剂等

    病重者可选用左旋咪唑聚肌胞干扰素等药物

http://www.cqhuashan.com/mouth/kouqiangpaozhen/75562.html

来源：寻医问药网　寻医问药网

　　带状疱疹的临床特点为一侧周围神经呈成群密集性水疱 (尤以沿肋间神经分布多见 ) ,常伴神经痛 ,好发于老年人 ,且易遗留后遗神经痛 ,对老年患者身心健康影响极大。

　　带状疱疹的常规治疗为使用病毒唑、阿昔洛韦等抗病毒药 ,口服一般止痛剂及外用炉甘石洗剂等。对于是否能早期应用皮质激素治疗尚有争论。但多数学者认为 ,皮质激素能抑制带状疱疹抗体的产生和减轻抗体引起的炎症反应 ,从而减轻患者疼痛和缩短疼痛时间。并且 ,由于皮质激素的抗炎、抗毒素作用 ,可以阻止对受累神经的毒性和破坏作用 ,对防止后遗神经痛具有积极意义。

　　临床发现 ,老年人带状疱疹后的后遗神经痛并不少见 ,使得患者较为痛苦。因此 ,专家主张 ,在带状疱疹早期即将抗病毒剂与皮质激素联合用于老年患者。皮质激素药物可选择强的松口服或地塞米松肌注。依照常规量 ,强的松每日 30毫克 ,早晨起床后服 20毫克 ,下午服 10毫克 ;地塞米松每次 2.5毫克 ,每日两次肌注。用药时间不可过长 ,以 1周为宜 ,尔后逐渐减量至停药。

相关问答： 老年人得了带状疱疹后遗症神经痛怎么治疗好 老年人患带状疱疹后遗症（疼痛）怎么办？ 老年人单纯性疱疹。 带状疱疹的治疗偏方 带状疱疹如何治疗? 带状疱疹的治疗方法? 带状疱疹的治疗方法 带状疱疹怎样治疗? 怎样治疗带状疱疹？ 带状疱疹如何治疗？ 相关资讯： 带状疱疹的诊断及治疗 带状疱疹治疗的偏方 带状疱疹概念急治疗！ 带状疱疹须及早治疗 带状疱疹治疗的特点 老年带状疱疹诊治重在“早” 老年带状疱疹患者易神经痛 带状疱疹后遗神经痛的治疗 带状疱疹的早期治疗很有讲究 老年人与老年病症宜食物品

	浙江临床医学 ZHEJIANG CLINICAL MEDICAL JOURNAL 1999年　第1卷　第4期　Vol.1　No.4　1999

联合应用阿昔洛伟治疗眼睑带状疱疹 方依福 　　摘要　目的：阿昔洛伟和类固醇类药联合应用治疗眼睑部带状疱疹，以提高治疗效果。方法：采用局部病变区抹涂阿昔洛伟眼膏和四环素可的松眼膏，每天3～4次，全身用0.9%生理盐水100 ml加阿昔洛伟针剂0.25 g静脉滴注，每天二次，3～7天为一疗程，间隙3～5天可重复应用，2～3个疗程。结果：联合应用阿昔洛伟组31例，平均治愈时间为6.5天；对照组24例，用常规治疗平均治愈时间为8.3天。后者留有各种后遗症8例。联合组和对照组对比(P＜0.05)，疗效明显提高。结论：联合应用阿昔洛伟治疗眼睑带状疱疹效果可靠，治疗方便，可以缩短病程，减少后遗症。 　　关键词 　阿昔洛伟　眼睑　带状疱疹 　　眼睑部带状疱疹是眼睑部一种较为严重的疾病。重病者可深达真皮层，愈后由于疤痕组织的收缩，留下永久性的皮肤疤痕，同时还可发生浅层角膜炎、虹膜睫状体炎、眼肌麻痹等，以及留有局部长期的疼痛、刺痛，需很长时间才能消失。另外如局部使用某些带色素的药，愈后可留下色素沉着，较长一段时间内不能消退。以上这些愈后都影响了颜面部的容颜，因此合理地治疗眼睑部带状疱疹，缩短病程、提高疗效、减少眼睑部的后遗症是甚为重要的问题。 临床资料 　　1.一般资料：本组自1990年来先后收治眼睑部带状疱疹病人55例，其中男33例，女22例；年龄最小27岁，最大80岁，50岁以上35例，50岁以下20例。病例先后，采用治疗方法的不同，将55例病人分为联合应用阿昔洛伟治疗组(联合组)和对照治疗组(对照组)。另外又根据眼睑部病变轻重，按局部出现的疱疹的簇数多少分为轻症组和重症组。轻症组局部疱疹≤3簇，重症组局部疱疹＞3簇。治愈标准：眼睑部红肿消退，局部干燥，疼痛明显减轻或消失，疱疹全部消退、结痂，新生上皮组织已生成者为痊愈。 　　2.治疗方法：联合组采用局部病变区涂抹3%阿昔洛伟眼膏和四环素可的松眼膏(每克含四环素2500单位，醋酸可的松0.25%)，每天3～4次。全身用0.9%生理盐水100 ml，阿昔洛伟0.25 g静脉点滴，每天2次，3～7天为一疗程。间隔3～5天后可重复应用。同时给予青霉素640万单位或先锋霉素Ⅴ或先锋霉素Ⅳ针剂5 g或林可霉素1.8 g，地塞米松5 mg、ATP针剂40 mg加入5%葡萄糖水500 ml静脉点滴，每天一次，3～7天为一疗程。后根据病情进展情况，地塞米松改口服并逐渐减量，抗生素改口服。另外肌注维生素B 0.5 mg，每天一次，维生素B片10 mg，每日三次口服，消炎痛片25 mg，每天三次口服。对照组采用局部涂1%龙胆紫溶液，每天2～3次，全身治疗除去应用阿昔洛伟外其他均和联合组相同。 结　　果 　　联合治疗组31例，其中轻症18例，重症13例。对照组24例，其中轻症15例，重症9例。治疗结果见附表。 附表　联合治疗组与对照组治愈时间比较

发病时间	联合治疗组(例)		对照治疗组(例)
	轻症治愈	重症治愈	轻症治愈	重症治愈
第三天	1
第四天	2
第五天	4	1	4
第六天	7	3	5
第七天	4	4	2
第八天		2	2	1
第九天		1	1	3
第十天		1	1	3
第十五天		1		1
第二十天				1
合计	18	13	15	9

联合治疗组治愈时间最短为一个疗程，最长为二个疗程，平均治愈时间为6.5天。对照组最短一个疗程，最长为三个疗程，平均治愈时间为8.5天。联合组中的轻症组与对照组中的轻症组进行相对应的对比，治愈时间前者只比后者快一天(P＞0.05)；而联合组中的重症组与对照组中的重症组进行相对应的对比，治愈时间前者比后者快3.3天(P＜0.05)。联合组31例治愈后未留下后遗症。对照组中，2例留有明显皮肤凹陷，1例局部疼痛和刺痛达3个月之久，5例局部留有色素3～6个月后消退。 讨　　论 　　眼睑部带状疱疹是由带状疱疹病毒感染所致，侵犯三叉神经第一、二、三支，尤以第一支眼神经各分支为多见，在病变三叉神经分布区出现疱疹。联合组采用针对病变的病原，选取对带状疱疹病毒有较强抑制作用的抗病毒药阿昔洛伟。该药在体内不代谢，可在体内广泛分布，所以采取局部和全身二种途径给药。在整个治疗过程中也未发现副作用［3］。同时在治疗中使用皮质类固醇类药，使炎症局部血管收缩，血管通透性降低，渗出液减少，并有抗毒素作用。同时给以抗生素以预防感染，维生素类以支持疗法，提高患者自身的抵抗力。在病变的眼睑部涂阿昔洛伟眼膏和四环素可的松眼膏，可以使眼睑病变部位保持一定的湿度。另外局部涂抹四环素可的松眼膏中含有四环素，四环素是广谱抗生素，亦有一定的预防局部继发感染和消炎作用。同时该两种眼膏不带有色素，因此，在局部使用后不会出现因色素吸收，可避免愈后留下色素沉着。 　　对照组的24例眼睑带状疱疹病人采用常规治疗方法，局部涂抹1%龙胆紫溶液，全身使用抗生素和肾上腺皮质激素，以及维生素等。由于局部干痂遮盖又不易及时发现，加重了病变的程度，延长了病程，亦使病变局部痊愈后留下永久性皮肤凹陷，局部神经疼痛长期不愈，药物色素吸收而留下长期不退的色素沉着等后遗症。 　　综上所述，联合应用阿昔洛伟治疗眼睑部带状疱疹，针对性强，药物组合较合理，发挥了各种药物的各自作用特点，副作用小；缩短了病程，减轻了病人痛苦，病变部位也不易留有后遗症，保持了颜面部的美容；治疗效果肯定，使用方便，值得临床推广应用。 作者单位：浙江省湖州市第一医院眼科　313000 参　考　文　献 1 上海第一医学院眼耳鼻喉科医院眼科教研组编著.眼科学.北京：人民卫生出版社，1977.123. 2 刘家琦主编.实用眼科学.北京：人民卫生出版社，1984.213. 3 陈祖基编.眼科药物药理.北京：人民卫生出版社，1982.126.

一时疏忽，又尝到了得病的滋味，应该诊断急性鼻炎的吧

鼻塞，流清涕，头痛……

真是太痛苦了

隔段时间，当当病人，对于医生是有好处的，它让你无可回避地换位思考

我的思考是

对于慢性病，可以慢慢调整，以调整体质为主

对于痛苦的急性症状，一定要尽可能在第一时间内解除患者的痛苦

只不过在治标时，一定要考虑到治本，尽量不要影响治本

急则治标，缓则治本。今天又复习了一回——

苍术1钱（泔浸，去皮），升麻1钱，人参5分（去芦），泽泻炒曲5分，橘皮5分，白术5分，麦门冬3分（去心），当归身3分，炙甘草3分，青皮（去白）2分半，黄柏（酒洗，去皮）2分或3分，葛根2分，五味于9枚。

加减

若中满老，去甘草；咳甚者，去人参；如口干、咽干者，加干葛；如烦乱犹不能止，少加黄连以去之；如气浮心乱，则以朱砂安神丸镇固之，得烦减，勿再服；如心下痞，亦少加黄连；长夏湿土客邪火旺，可以权加苍术、白术、泽泻，上下分消其湿热之气也；湿气大胜，主食不消化，故食减，不知谷味，加炒曲以消之。复加五味子、麦门冬、人参泻火，益肺气，助秋损也；浊气在阳，乱于胸中，则腹满闭塞，大便不通，夏月宜少加酒洗黄柏大苦寒之味，冬月宜加吴茱萸大辛苦热之药以从权，乃随时用药，以泄浊气之下降也；清气在阴者，乃人之脾胃气衰，不能升发阳气，故用升麻、柴胡辛甘之味，以引元气之升，不令飧泄也。暑月阳盛，则于正药中加青皮、陈皮、益智、黄柏，散寒气、泄阴火之上逆；或以消痞丸合滋肾丸；滋肾丸、黄柏、知母，微加肉桂，三味是也；或更以黄连别作丸。二药70-80丸，空心约宿食消尽服之。待少时，以美食压之，不令胃中停留也。如食已心下痞，别服橘皮枳术丸；如脉弦、四肢满闭，便难而心下痞，加甘草、黄连、柴胡；如大便秘燥，心下痞，加黄连、桃仁，少加大黄、当归身；如心下夯闷者，加白芍药、黄连；如心下痞腹胀，加五味子、白芍药、缩砂仁；如天寒，少加干姜或中桂；如心下痞，中寒者，加附子、黄连；如心下痞、呕逆者，加黄连、生姜、橘皮；如冬月，不加黄连、少入丁香、藿香叶；如口干嗌干，加五味子、干葛；如胸中满闷郁郁然，加橘红、青皮、木香少许；如食少不饥，加炒曲；如食不下，乃胸中、胃上有寒，或气涩滞，加青皮、陈皮、木香，此三味为定法；如冬天，加益智仁、草豆蔻仁；如夏月少用，更加黄连；如秋月气涩滞、食不下，更加槟榔、草豆蔻仁、缩砂仁，或少加白豆蔻仁；如三春之月，食不下，亦用青皮少、陈皮多，更加风药以退其寒复其上；如初春犹寒，更少加辛热以补春气之不足，以为风药之佐，益智、草豆蔻皆可也；如胸中窒塞、或气闭闷乱者，肺气涩滞而不行，宜破滞气，青皮、陈皮，少加木香、槟榔；如冬月，加吴茱萸、人参；丹田有热者，必尻臀冷、前阴间冷汗，两丸冷，是邪气乘其本而正气走于经脉中也。遇寒则必作阴阴而痛，以此辨丹田中伏火也，加黄柏、生地黄，勿误作寒证治之；如多唾、或唾白沫者，胃口上停寒也，加益智仁；如腹中气上逆者，是冲脉逆也，加黄柏3分，黄连1分半以泄之；如腹中或周身间有刺痛，皆血涩不足，加当归身；如哕，加五味子多、益智少；如脉涩，觉气涩滞者，加当归身、天门冬、木香、青皮、陈皮，有寒者，加桂枝、黄芪；如秋、冬天气寒凉而腹痛者，加半夏或益智或草豆蔻之类；如胁下急或痛甚，俱加柴胡、甘草；如头痛有痰、沉重懒倦者，乃太阴痰厥头痛，加半夏5分、生姜2分或3分；气犹短促者，为膈上及表间有寒所遏，当引阳气上伸，加羌活、独活、藁本最少，升麻多，柴胡次之，黄耆加倍；如脚膝痿软，行步乏力或疼痛，乃肾肝中伏湿热，少加黄柏，空心服之；不愈，更增黄柏，加汉防己5分，则脚膝中气力如故也。

处方来源

《脾胃论》卷中。

方剂主治

平素气阴俱虚，感受暑湿，身热头痛，口渴自汗，四肢困倦，不思饮食，胸闷身重，便溏尿赤，舌淡苔腻，脉虚弱。

方剂功效

清热益气，化湿生津。

各家论述

1.《脾胃论》：《内经》曰：阳气者，卫外而为固也。灵则气泄。今暑邪干卫，故身热自汗，以黄耆甘温补之为君。人参、橘皮、当归、甘草，甘微温，补中益气为臣。苍术、白术、泽泻，渗利而除湿；升麻、葛根，甘苦平，善解肌热，又以风胜湿也；湿胜则食不消而作痞满，故炒曲甘辛、青皮辛温，消食快气；肾恶躁，急食辛以润之，故以黄柏苦辛寒，借甘味泻热补水；虚者滋其化源，以人参、五味子、麦门冬，酸甘微寒，救天暑之伤于庚金为佐。

　　2.《医方集解》：此手足太阴足阳明药也。热伤气，参、耆益气而固表；湿伤脾，二术燥湿而强脾；火盛则金病而水衰，故用麦冬，五味以保肺而生津，用黄柏以泻热而滋火；青皮平肝而破滞；当归养血而和阴；神曲化食而消积；升、葛解肌热而升清；泽泻泻湿热而降浊；陈皮理气；甘草和中。合之以益气强脾，除湿清热也。

用法用量

上(口父)咀，都作1服。以水2大盏，煎至1盏，去滓，食远温服。剂之多少，临病斟酌。

附注

本方改为丸剂，名“清暑益气丸”（见《饲鹤亭集方》）。

方歌:东垣清暑益气汤,参芪归术加草苍;升葛泽曲麦味合,健脾祛湿此方强。

往往我们都容易犯以己度人的毛病，也就是说每个人都很难完全站在别人的角度看问题。

有个现成的例子就是，站在我这个专业的中医医生的角度，怎么都不会想到有人会认为藿香正气是“下火”药，并且不在少数。

后来我从逻辑上了解了得出藿香正气是“下火”药的推论过程，并且进一步否定了被假设为真确的人们的常识。

人们的常识认为：夏季是自然界、也是人最火的季节，在这个季节里，人们会得一种时令病——“中暑”，症状是头痛腹痛，上吐下泻，中暑有一种特效药，那就是藿香正气。

在最火的季节得了“火”病，用藿香正气能治好，于是藿香正气便自然而然成了“下火”药了。

是吗？

首先，我们稍微认真一点就可以查到藿香正气的真实用途，它和我们想当然的作用毫无关系，甚至截然相反！

藿香正气的组成为：大腹皮、白芷、紫苏、茯苓　去皮，各一两[各5g] 　半夏曲、白术、陈皮　去白 厚朴去粗皮，姜汁炙苦桔梗 各二两[各10g] 　藿香 去土，三两[15g] 　甘草 炙，二两半[12g]。从组成来看，不仅不会下火，并且它属于温燥的药。

治疗“外感风寒，内伤湿滞”是藿香正气的核心用途。

从用途和组成成分的功用来看我们都能得出，藿香正气是温药，是“上火”的，而不是“下火”的。

接下来需要解释的就是“上火”药如何能治疗中暑，中暑是“火”病吗？

不是。

夏季是自然界最热的季节。但它并不是人体内最热的季节，而是最寒的季节。

根据天人相应的理论，夏季地球表面最热，而里面并不热。在夏季进过地洞和住过土窑的人一定不会怀疑以上结论。地球如此，人应之，则人到夏季也应该是表热，而里寒……

到了现在你该明白，中暑是不是热病了吧？准确说它就是外感邪气，内伤湿滞导致的疾病状态。

 藿香正气性温，能解表化湿，理气和中，所以为治疗中暑的特效药。

最近，针对安徽阜阳近期出现的肠道病毒EV71感染疾病疫情，并出现死亡病例，不少妈妈也担心起来。对于宝宝的一些发热症状，以及身上出现的红色疹子，一些妈妈也怀疑，自己的宝宝是不是也得了手足口病。但到底什么才是手足口病？手足口病的典型症状又有哪些？……在本期的健康周刊，特别邀请了市儿童医院传染科主任乔蓉为家长一一解答。     1、什么是手足口病     手足口病是婴儿和儿童的一种常见疾病，以夏季和早秋较为常见，以发热、口腔溃疡和疱疹为特征。从感染到出现症状，即潜伏期通常是3至6天。初始症状为低热、食欲减退、不适，并常伴咽痛；发热1至2天后，出现口腔溃疡，开始为红色小疱疹，然后常变为溃疡。口腔疱疹常见于舌、牙龈和口腔颊粘膜。1至2天后，可见皮肤斑丘疹，有些为疱疹，皮疹不痒，常见于手掌和足底，也可见于臀部。有的病人仅有皮疹或口腔溃疡，通常由肠道病毒引起，最常见的是柯萨奇病毒A16型或肠道病毒71型。     [传染源]     1.人类是肠道病毒唯一宿主     2.传染源主要为病人、健康带毒者、隐性感染者     3.健康人病毒携带率：5岁以下11%，5岁以上至成年人82%     4.显性病人患病期间，口鼻分泌物，粪便及疱疹液具有传染性     2、手足口病严重吗     手足口病通常在7至10天内痊愈，并发症不常见。极少病人可并发无菌性或病毒性脑膜炎，其症状是发热、头痛、颈直或背痛，这需要及时治疗。     [潜伏期]     3～6天，平均4天     [临床表现]     1.口腔炎(口腔粘膜出现红色溃疡性疱疹)，同时手、足、皮肤出现斑、丘疹，并转为疱疹     2.还有伴有低热、口腔疱疹溃疡后患者咀嚼时疼痛，并拒食、流涎     [并发症]     极少数病例可并发肺炎、无菌性脑膜炎、脑膜脑炎等     3、手足口病会传染吗     手足口病会传染。手足口病有中度传染性。人与人之间的传染是通过直接接触感染者的鼻和咽分泌物或粪便，在发病的第一周传染性最强。     [季节性]     1.一年四季均可发生，3～4月开始增多，夏秋季达高峰或易流行     2.根据日本、英国等欧洲发病资料，有周期流行特点，间隔2～4年     4、传染源和传播途径     人是肠道病毒唯一宿主，患者和隐性感染者均为手足口病的传染源。肠道病毒主要经粪—口和/或呼吸道飞沫传播，也可经接触病人皮肤、粘膜泡疹液而感染。是否可经水或食物传播尚不明确。在发病前数天，感染者咽部与粪便就可检出病毒，通常以发病后一周内传染性最强。     病人粪便、疱疹液和呼吸道分泌物及其污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具、床上用品、内衣以及医疗器具等，均可造成手足口病的传播。     [好发场所]     1.幼托机构是手足口病暴发、流行的主要场所     2.幼托儿童较散居儿童高     3.调查发现，幼托儿童接触病人后，37%出现显性临床感染     4.家庭与散居接触者出现显性感染极少，约5～10%     [传播途径]     1.日常生活接触为主要传播途径     2.接触方式：系通过污染的手、毛巾、手帕、茶杯、玩具、床上用品等感染     3.与病人共同床上物品、毛巾、手帕、衣服、奶瓶、奶嘴、玩具等是造成感染传播的重要因素     5、哪些人易得此病     手足口病主要发生在10岁以下的儿童，但成人也有可能得病。感染后只获得该型别病毒的免疫力，对其它型别病毒再感染无交叉免疫。即患手足口病后，还可能因感染其它型别病毒，而再次患手足口病。     [人群特征]     1.主要侵犯对象为4岁以下幼儿，发病率可高达14.23~32.85‰     2.家庭接触发病，二代发病率约30%，12岁以下儿童可高达77%     6、如何治疗手足口病     对于手足口病，目前尚无特效的治疗方法。对症治疗以减轻发热、头痛和口腔溃疡引起的疼痛。     [治疗]     1.目前尚未特殊有效疗法，主要为对症治疗     2.一般抗生素，磺胺类药物无效     3.主要应用抗病毒药物、中草药或基因工程药物     4.注意休息、护理，防止继发性细菌感染     [预后]     1.该病有自愈特点，一般轻者常可自愈     2.病程最短3天，最长8天，3～6天者占90.6%     7、手足口病能预防吗     预防措施包括常洗手，尤其是换尿布后；消毒有可能被污染的物体表面；清洗脏的衣物。儿童发病头几天，不要上幼儿园和学校或参加其他聚会。以上措施可大大减少传播，但还不能完全阻断传播。     8、有哪些预防措施     手足口病的传播途径很多，婴幼儿和儿童普遍易感。做好儿童个人、家庭和托幼机构的卫生，是预防手足口病感染的关键。     【晚报提醒】肠道病毒(EV71)感染诊疗指南(2008年版)     临床表现     (一)一般病例表现     急性起病，发热，口腔黏膜出现散在疱疹，手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹、疱疹周围有炎性红晕，疱内液体较少。可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐、头痛等症状。部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎。预后良好，无后遗症。     (二)重症病例表现     少数病例(尤其是小于3岁者)可出现脑炎、脑脊髓炎、脑膜炎、肺水肿、循环衰竭等。     1.神经系统：精神差、嗜睡、头痛、呕吐、易惊、肢体抖动、无力或瘫痪；查体可见脑膜刺激症、腱反射减弱或消失；危重病例可表现为频繁抽搐、昏迷、脑水肿、脑疝；     2.呼吸系统：呼吸浅促、困难、呼吸节律改变，口唇紫绀，口吐白色、粉红色或血性泡沫液(痰)；肺部可闻及痰鸣音或湿罗音；     3.循环系统：面色苍白，心率增快或缓慢，脉搏浅速、减弱甚至消失，四肢发凉，指(趾)发绀，血压升高或下降。     留观或住院指征     (一)留观指征     3岁以下婴幼儿，具备以下情况之一者需留观。乡镇卫生院如发现符合留观指征患者，应立即将其转至县级以上医疗机构。     1.发热伴手、足、口腔、肛周皮疹，病程在4天以内；     2.疱疹性咽峡炎，外周血白细胞计数增高；     3.发热，精神差。     (二)住院指征     具备以下情况之一者需住院，应立即将其转至指定医疗机构。     1.精神差/嗜睡、易惊、烦躁不安；     2.肢体抖动或无力、瘫痪；     3.面色苍白、心率增快、末梢循环不良；     4.呼吸浅促或胸片提示肺水肿、肺炎。     危重患者的早期发现     具有以下特征的患者有可能在短期内发展为危重病例，更应密切观察病情变化，开展必要的辅助检查，有针对性地做好救治工作。     (一)年龄小于3岁；     (二)持续高温不退；     (三)末梢循环不良；     (四)呼吸、心率明显增快；     (五)精神差、呕吐、抽搐、肢体抖动或无力；     (六)外周血白细胞计数明显增高；     (七)高血糖；     (八)高血压或低血压。 盲目担心不如科学预防 专家答手足口病八大疑问

上海地处亚热带，东临浩瀚东海，北界长江入海口，直接受海洋暖湿气流影响，夏季时长，气温较高，雨量充沛，河流水网发达，形成了江南炎热多湿的气候与地理环境，这直接或间接地影响着人们的体质。许多人一到夏季，体力就有所下降，常常是“无病三分虚”，出现精神疲惫、食欲不振、口苦苔腻、胸腹胀闷、体重减轻等征象。尤其是体质差的老人或小孩，由于机体器官适应能力不强，每至盛夏大暑，往往会增添新病或使旧疾复发。上海市名老中医颜德馨教授认为这是“暑必伤气，暑必挟湿”的缘故，亦是盛夏季节防病治病的两大纲领。因此，有必要介绍一些中医药知识，使人们安然度过一个盛夏。

    何为“暑必伤气”？

    中医认为，暑为阳邪，高亢张扬，故容易耗伤正气，加上夏令人体心火亦旺，两阳相合，伤津耗气就更厉害。所以天热容易使人倦怠乏力、心烦口渴、少气懒言，稍动则汗如雨下。同时，烈日使人局部皮肤毛细血管扩张充血，新陈代谢加快，热作用会破坏细胞，使蛋白被分解。如果人较长时间处于亢进、兴奋的状态，消耗大，入不敷出，那么体内的产热与散热就会失去平衡。大量的出汗导致血液浓缩，就会影响水盐代谢，使消化、泌尿、神经等系统失衡，免疫反应发生变化。这些生理变化，中医称之为“暑必伤气，生化失司”。因此采用一些具有清暑益气功效的食疗或进行“清补”则有助于扶助正气，预防疾病的发生。要提醒的是，盛夏治疗老年人感冒，切忌发汗太过，要注意“扶正达邪”的原则，也不要随便购服市场上的一般感冒药物，以免发散多汗，消耗正气。

    何为“暑必挟湿”？

    夏季天地之气相交，酷热当空，湿气上蒸，加之气温交叉变化，放晴时暴热，下雨时阴凉，因此暑湿最易袭人。特别是在江南，太阳辐射不断使水分由水面、土壤和植物蒸发于大气中，气温越高，空气中水蒸气越多，故暑热越重。中医认为，湿为重浊之邪，暑为熏蒸之气，暑湿内袭人体，使脾胃运化受制，加之暑湿直接耗伤正气，困阻清阳气机，就会使人倦怠乏力、食欲减少、气短心悸、肢困头重、大便溏薄、低热绵绵、舌苔腻，民间称之为“疰夏”。疰夏易发生于老弱或气阴不足、脾胃虚弱者。因此，久病体质虚实夹杂者，在炎热的夏季不要贪吃寒凉之食，以免遏留湿邪，反致病势缠绵。治暑热必须清化湿浊，不要顾此失彼。

    饮食调养  安度盛暑

    中医认为，“脾主长夏”，夏天暑湿容易困阻脾胃，使人体消化机能减弱。因此，夏天宜采取健脾养胃、清暑化湿的食疗原则。饮食调养宜选用性质平和、易于消化、补而不腻的食物为主，忌辛辣生火和肥甘油腻类食品，但并非禁忌荤食。平时多吃蔬菜，以及荤素搭配的汤类，如火腿开洋冬瓜汤、丝瓜肉片豆腐汤、番茄蛋汤等，既补钠盐流失，又具有营养价值。

    安排膳食时，可以选食瘦猪肉、鸭肉、白斩鸡、咸鸭蛋、清蒸鲜鱼等富含优质蛋白质的食品。其中尤以鸭肉为佳。《日用本草》中记载：鸭肉可“滋五脏之阴，清虚劳之热，补血解水，养胃生津”。鸭肉鲜嫩肥美，营养丰富，能制成多种风味各异的佳肴，夏季食用可清暑滋阴、健脾化湿、补益虚损，实为夏季清补之佳品。

    此外为提高食欲，增加营养，还可适当吃些带苦味的食物。现代营养学研究表明，苦味食物中含有许多生物碱类物质，具有消炎退热、舒张血管、清心除烦、醒脑提神及调整人体阴阳平衡的作用。如苦瓜性味苦寒，营养丰富，具有除邪气、解劳乏、清心明目、祛热解暑、润脾补肾的作用。所以，夏日多吃点苦瓜，不仅能解暑清心、养血益气，还具有较高的营养价值。

    饮茶益于健康，人人皆知，其对于暑湿防治亦有效验。茶味苦、甘，性凉，入心、肝、脾、肺、肾五经，苦能泻下、燥湿、降逆，甘能补益缓和，凉能清热、泻火、解毒。因其气轻浮发散，可发泄暑热之邪，又能下泻膀胱之水，以除暑湿，故可解暑。茶叶中亦含有较多的钾，热天多饮茶，既可消暑，又能补钾，可谓一举两得。绿茶清心解渴，红茶醒脾健胃，普洱茶降脂消积。有人做过这样一项试验。在气温高达40℃的某一天，给众多的试验对象分别饮冰镇啤酒、可口可乐和不同温度的中国茶。结果9分钟后，饮凉茶者体表降温0.5-0.8℃，饮热茶者降温1.5-2℃，饮冰镇啤酒等饮料者体表不降温。防暑佳品还有藕、梨、菱等均可解暑消夏。

    夏天食药粥亦是好方法，既可补充气候炎热丢失的水分，又可护养脾胃，寓药于食，能有效预防中暑及暑湿诸病。如暑湿泄泻、脾虚乏力者，可用鲜白扁豆100克，大米100克加水适量，酌加白糖煮粥吃，可收健脾和中，化湿消暑之效。临床上将白扁豆作为甘淡温和的健脾化湿药，《本草纲目》认为白扁豆“入太阳气分，通利三焦，能化清降浊，故专治中宫病，清暑除湿而解毒也”，是祛暑利湿，药食两用的食疗佳品。

    需要注意的是，夏令食补虽提倡多食清淡寒凉之品，但生冷及冰冻食品则不宜过多食用。特别是老年体虚、久病初愈或脾胃虚寒者，更应少吃或不吃冷饮食品，以免过食生冷而刺激胃肠粘膜毛细血管收缩，影响消化道腺体分泌。一旦脾胃受损，脾阳不振，健运失司，便可导致消化不良，出现食欲减退、胸痞脘胀、腹部冷痛，大便不实等症，伤及元气，对安度炎夏有害无益。

    中医调治  清暑益气

    中医调治讲究因时制宜、因地制宜、因人制宜，治疗时令病有着丰富的经验。古代流传下来治疗暑湿当令，脾虚气弱的处方以清暑益气汤最为著名。方名为清暑益气汤的处方有二。一为金元时代名医李东垣《脾胃论》中创制的清暑益气汤，其重在清暑除湿，健脾益气。方用青陈皮、苍白术、泽泻分消湿热，祛湿健脾；黄芪、人参、麦冬益气生津；黄柏苦寒泻火，清热解暑；升麻一味，升发阳气，以固根本。此方对于暑热挟湿，食欲不振，大便溏薄者，颇有效果。另一首是清代温病学家王孟英《温热经纬》中创制的清暑益气汤，是治疗夏季感受暑热、气津不足的常用方剂，它将常用清暑之品如黄连、知母、竹叶、西瓜翠衣、荷梗等与益气养阴药物如西洋参、石斛、麦冬、粳米等两相配合，共成清暑益气、养阴生津之效，用治“暑伤气阴，以清暑热而益元气，无不应手而取效也”。

    颜德馨教授在长期的临床实践中也拟定了一些防暑效方：

    一、解暑消渴茶：

    藿香、佩兰、菊花与茶叶各6克，沸水冲泡后饮用，常饮此茶能解暑消渴。或加乌梅一个，效更佳。

    二、健胃散：

    苍术9克，姜川朴6克，广陈皮6克，石菖蒲6克，郁金9克，佛手柑6克，共为粗末，每次取9克，水煎三五沸去渣服汁，每日2次。适用于纳呆、胸闷腹胀、头重身困等症。

    三、苏脾饮：

    藿香9克，佩兰9克，菁蒿9克，六一散(包煎)9克，鲜荷叶一角，白豆蔻4.5克，水煎2遍，分2次服，适用于身热不扬、头重脚软、肌肉烦疼、大便溏薄者，两三剂常能解除疰夏之证。

    最近颜老治疗一患者，暑湿致病，不能正常饮食，缠绵已达数周，体内缺少营养补给，人体日渐消瘦，加之湿热交攻，全身不适，精神委顿，低热缠绵，口淡口甜，黏腻不爽，大使溏薄，小便短赤。认为属本虚标实，气阴不足而暑热湿盛。因此，治疗从清暑泄热、化湿宽中立法，用苏脾饮加西洋参，5剂痊愈。

    人与自然相应，只有“调于四时，合乎阴阳”，才能保持身体的健康状态。“暑必伤气”、“暑必挟湿”的规律指导人们在盛暑时节，饮食、行为都应当顺时而为，必要时可以加服中药调治。预祝广大读者安度盛夏。

http://www.news365.com.cn/wxpd/jk/qb/200607/t20060726_1034050.htm

盛夏暑湿最易袭人

日期：2006-07-26 作者：韩天雄;邢斌 来源：文汇报

引用

上永健康 的 肿瘤、癌症不需要手术、化疗、放疗？

 

 

                                                                              王惠鑫

在中国，无论是谁的了肿瘤、癌症，多数是手术，化疗，放疗。至于疗效如何？现今西医还没有很好的解决办法，治愈率不是很高，甚至有些专门搞肿瘤、癌症专业的后学之士提出疑问说：“肿瘤有彻底治好的吗？”我在肿瘤临床中总结的结论是肿瘤、癌症是可以治好的，而且不一定非要手术，放疗、化疗；记得第一次治疗癌症患者时是回老家探亲一亲属之母得了肝癌，在肋下可扪及小碗大小肿块；同时还有一以前同事之父得了肺癌骨转移，把上臂与身体长到一起了，胳膊不能活动了；我适刚得到恩师的抗癌秘方，遂抱姑且一试的态度每人给了一个月的汤药，然后回京，并没太在意，谁知过了二十多天后两人相继打电话来；一位肝癌肿块在肋下只能摸到鸡蛋大小了，另一位胳膊已能活动，肿块也变软了；之后用此方加减治疗各种肿瘤、癌症患者除非特别严重，广泛转移且正气极虚者皆能明显见效，只要坚持按要求用要治疗大多能活下来，其中多数是未经手术，放疗、化疗者，可以确定肿瘤，癌症在许多情况下不需手术，化疗、放疗，一样可以活下来，可以治愈的。以下是一些可供参考的各家佐证列之如下：

美国揭开癌症越治越扩散之谜

新华网北京４月９日专电 有些癌症患者在接受手术、化疗或放疗后，癌细胞反而加速扩散。美国一项研究发现，一种被称为ＴＧＦ－β（转化成长因子－２）的物质是原因之一。

    据路透社报道，美国田纳西州范德比尔特大学的研究人员发现，患乳腺癌的老鼠在服用化疗药物阿霉素或接受放疗后，体内ＴＧＦ－β含量增加，导致癌细胞向肺部扩散。这些研究人员在美国《临床检查杂志》上发表了相关报告。

    报告认为，ＴＧＦ－β既能抑制某些癌细胞生长，也能刺激某些癌细胞扩散。研发抑制这种物质的药物可能有助于防止癌症复发。

    主持这项研究的范德比尔特大学教授阿特亚加说：“可能不只ＴＧＦ－β可以导致癌细胞扩散。”他指出，包括一些在免疫系统中发挥信号作用的化学物质在内的其他许多物质都与癌细胞的扩散和生长有关。

    此前已有科学家提出，所谓的原始癌细胞（即最早出现且体积最大的癌细胞）可能会以某种方式抑制其他癌细胞生长，切除或杀灭原始癌细胞可能使其他未检测出的癌细胞得以生长。

 

华益慰临终感言 “没想到术后病人这么痛苦”

2006-12-7

人民的好军医华益慰接受全胃切除手术后，对医患角色的转换感触颇深，临终前留下一段发自肺腑的感言——     [编者按]很多治疗手段在对付疾病的同时也让病人很痛苦，如何找到一个最佳“结合点”，既有利于治疗疾病，又最大程度地改善生存质量，是所有医生应该思考的问题。     华益慰是北京军区总医院原外一科主任，2006年8月12日被胃癌夺去了生命。     华益慰住院期间曾做了全胃切除手术，并接受了腹腔热化疗。就是这一治疗体验让他临终前留下了发自肺腑的话语：“没想到术后病人这么痛苦！”     作为一位多年从事癌症防治工作、医术高超的医生，华益慰曾经给无数患者做过手术，但是当他自己成为胃癌患者后，似乎真切领悟到了之前不曾考虑的医学道理——“哪怕留一点点胃，也比全切掉强，病人就没有那么痛苦……”     面对肿瘤患者，是将某个器官全部切除，还是为了减轻病人痛苦而适当保留一部分？对于这一问题，不同的人从不同的角度会给出不同的答案。通常，医生首要考虑的是将肿瘤切除干净。比如，肿瘤直径有3厘米，手术时通常要将肿瘤以外3～5厘米的组织全部切掉，这样才不易复发。医生关心手术做得是否成功、有无并发症；病人通常不懂医学，甚至认为那些痛苦反应都是正常的。这些，表面看起来均无可厚非。华益慰从一名医生转化为病人，他从病人的角度对这一医学问题有了全新的理解：对于中晚期胃癌病人，做全胃切除要从多方面评估后再决定，如果病人术后的生活质量可能受到严重影响，那么手术范围宁可小一点，保证病人术后有相对良好的生活质量更为重要。     以病为主还是以病人为主？二者并不矛盾。华益慰的临终遗言已给了我们启发。生命长度和生命质量，孰轻孰重？如果一个病人患有胃癌，胃全切除后能活一年半，但病人要在痛苦中度过；胃不全切除能活一年，但病人可以活得相对快乐和充实。医生该如何选择？相信很多医生会毫不犹豫地选择前者，因为这样能够显示医学的进步，能够证明自己的水平高，而这样的选择未必是病人所愿，可在生命的危急关头，他们只能听从医生的吩咐。如果医生能够设身处地地为病人着想、考虑到病人的痛苦，那么，帮助病人做出病人真正需要的选择应该不难。     有句话说得好：病人永远没有错。医生凭专业知识技能观察疾病、治疗疾病，而病人则是体验疾病，若无亲身经历，病人的感受，医生永远体会不到。华益慰的同事说，当华主任转化为病人后，站在病人角度审视过去，并提出问题，这对他们而言，是一笔宝贵的财富，否则他们永远都不会太理解病人的痛苦。     现在医学进步日益加速，各种新的治疗手段不断涌现。勿庸置疑，化疗、放疗、热疗、电疗等很多治疗手段延长了病人的生存时间，却在对付疾病的同时也让病人“很受伤”，增加了病人的痛苦，降低了病人的生存质量。华益慰病后常常语气沉重地对同事说：“我们当医生的，不能单纯治病，而是要治疗患了病的病人啊！”如何找到一个最佳“结合点”，既有利于治疗疾病，又最大程度地改善生存质量，是所有医生应该思考的问题，而不能等到真正成了病人以后才领悟到。

[过度治疗]害惨癌症患者

   广州市政府政协专家组委会提出了一个新的提案，建议加强研究如何减少对晚期癌症病人的“过度治疗”。政府主管部门最近已对这个问题做出了积极的回应。

什么是“过度治疗”

所谓“过度治疗”，就是指对晚期癌症病人所做的一些没有必要、无益的治疗。例如，某晚期肺癌患者，已出现骨和肝的转移，但医生仍给他做了做了非切除手术，结果病人在手术后的第三个月死去。而专家认为，这种病人如果不做手术，采取保守疗法，至少可再活一到两年，而且可以活得没那么痛苦，所花费的费用也比手术要少得多。

近年来风行一时的各种手术刀，如什么伽玛刀、光子刀、聚焦刀等等，收费昂贵，刀刀过万元，而疗效却不象外界所吹嘘的那么神乎其神，但在临床上已出现滥用的现象。至于众所周知的化疗过量过度所造成的对患者的上伤害，则更是屡见不鲜。

“过度治疗”害人不浅

提案者之一的张华医生，是广州市中医院肿瘤科主任，他对记者说：“过度治疗”归纳起来有三大害出，一是缩短了病人生存时间，晚期的癌症患者，若病情不恶化，通常仍能活2—5年。二是浪费了病人和国家的钱财。能否提供足够的钱财。能否提供足够的医药费是晚期癌症病人赖以生存的重要因素，而“过度治疗”造成的恶果，使病人及家属对手术及化疗产生恐惧感，有的该治疗的也拒绝治疗了。

为何会出现“过度治疗”

究其原因，主要与目前的医疗体制有关。由于我们大部分的医院都是市场行为，手术多，用药多，医院效益自然就好。在经济利益的驱动下一些医德素质不高的医院和医务人员，就会不自觉地对患者进行“过度治疗”。加上不少人还没走出晚期癌症的医学误区，未能严格执行医疗规范，影响了诊疗的质量。还有就是传统观念在作怪。一些病人家属纸浆亲情，不讲科学，明知是没有必要的治疗，为求良心的安慰，仍然要求医院一定要做。

如何避免“过度治疗”

政府部门为了解决这个问题，将对从事肿瘤治疗的义务人员举办专门的培训班，提高专业素质，通过考试合格才准执业。另外，考虑到我国国情，中医中药治疗晚期癌症价廉效好，政府决定增加投资，加强中医药治疗肿瘤的科研设施，早日为晚期癌症病人提供更科学、更先进的医疗服务。并要求各医疗部门加强监督，严格执行医疗规范，恪守职业道德，一切从病人的利益出发。另外，要继续加强全民的科普教育，使病人和家属都了解“过度治疗”的危害，主动配合医院采取科学、合理的治疗。               

——摘自2002年4月19日《广州日报》

 

引用

上永健康 的 文摘--专家称肿瘤是生理现象 大多患者是被吓死的

专家称肿瘤是生理现象 大多患者是被吓死的

2006年07月13日 22:32:50 中财网

早年毕业于瑞士日内瓦大学医学院的黄又彭博士，有着30多年从事免疫学与肿瘤研究的经验。目前在国内免疫学界，他是一位颇有影响的海归派专家。近日，他向记者谈到西方医学界关于肿瘤预防和治疗方面的认识，颇让人觉得耳目一新。 　　黄教授曾在某电视台的新闻报道中，看到医院给一个80多岁的肿瘤病人做手术切除。他在北京一家著名医院和那里的专家交流，看见这里在给一个87岁的老干部做化疗。他问他们："病人这么大年纪，怎么还要化疗？"他们说："必须进行化疗。"黄教授感到非常不理解。他说，如果病人的肿瘤长在喷门，不能吃东西了，影响到生活的质量，那就只能做手术。如果我们把80岁前病故的人都做一遍尸解，就会发现100%的人体内都有肿瘤。黄教授说，在欧洲，医生一定要强调做基础研究，要有科学的思维能力，那里提倡要做"科学家式医生"，不要做庸俗的医匠。 　　人为什么长肿瘤 　　目前在世界范围内对肿瘤治疗，始终存在一个误区：注重肿瘤本身，想尽办法去杀死它。利用放化疗技术杀死肿瘤病毒，结果把人体内很多良性的细胞也杀死了。与此同时，却没有考虑人为什么要长肿瘤。 　　DAN在复制过程中发生突变，这是有利于物种进化的，因此在复制过程中出现错误，由于基因突变而产生肿瘤，是在所难免的事情。物种的进化是建立在基因突变的基础上的。但是这会带来一个副产品：恶性肿瘤的生长。这是人类进化必然要付出的代价。我们要想根绝肿瘤，是不可能的。肿瘤细胞的产生是生物衰老在基因上的机理之一，自然界不可能让一个生物，长生不死，生生不息。这是自然界的调控、平衡机制在起作用的结果。让人的免疫功能减退，出现肿瘤，然后死亡，这有着物种进化方面的积极意义，这就是为什么自然界要让人类长肿瘤的原因。 　　越老风险就越低 　　美国肿瘤协会在2001年就公布，60岁以上的恶性肿瘤患者，不提倡做放化疗的规定。因为人越老，肿瘤的恶性危险程度就越低。本来老年人自身免疫力就很低，难以承受放化疗对免疫细胞的大量杀伤。放化疗一般只会缩短他们的生存期。但是国内现在还给60岁以上的患者做放化疗，黄教授对此感到十分困惑。黄教授看过国外资料的统计，肝移植和放疗化疗治疗的患者，通过治疗组与不治疗组的对比，不治疗组的比治疗组的患者，其生存期要延长三分之一，生存质量也高。 　　黄教授说，我们在对付肿瘤方面过于偏激、片面，没有深入地考虑到，人为什么会长肿瘤。人如果能活到120岁，体内会有3到4个恶性肿瘤，但它们不会影响人的生活质量。人的年纪越大，肿瘤的恶性程度就越低，风险也越低。如果人在70岁以前长肿瘤，这就是病理性的。70岁以后，生长的肿瘤就是生理性肿瘤，没有什么病理意义。我们不要闻癌色变，而要科学地去对待它。不要片面地把它当作深恶痛绝的东西对待，这是不正确的观念。肿瘤就是人身上的一块肉，一个细胞组织，它也有自己求生的欲望。我们要设法认识它，不要让它在我们身上出现得太早。一个人在七八十岁以后生长肿瘤，是生理现象，很正常，不用去理睬它。(但)我们要尽量延缓它的出现和生长，有效地控制它。 　　大部分是吓死的 　　肿瘤的发生，是生物进化当中一个正常的过程，每个人的体内都有可能产生肿瘤。肿瘤细胞生长很慢，不会在几天、几个月甚至几年之内就把人杀死。这是一个慢性的消耗过程。冠心病会突然死亡，肿瘤不会。大部分肿瘤患者的死，是被吓死的，因为它造成恐惧、悲哀、抑郁、免疫系统崩溃、内分泌失调。之所以出现这种吓死的情况，是因为人对肿瘤没有一个客观的认识。 　　我们的肿瘤专家没有把这个信息告诉老百姓，结果他们由于对肿瘤的无知而产生极大的恐惧心理。本来还可以多活几年的病人，结果减少了生存期。黄教授在欧洲时，每年要做200例尸检，都是75岁以上的老人，死因是糖尿病、冠心病、脑卒中等。他们生前也没有肿瘤症状，结果做尸解时发现48%的人，体内都有一两个恶性肿瘤，有的长得很大。 　　人随着衰老肿瘤发病率越来越高。但是，这并没有影响他们的生活质量，影响其质量的是那些代谢综合征，死亡原因也是这些疾病造成的。他们不知道自己已患肿瘤，所以没有精神恐惧和巨大的压力。外国人对癌症也十分恐惧。其实，肿瘤的危险是发现得太晚了，一旦发现就难以治愈。这样就给人们造成了极大的恐惧。 　　治标还是治本 　　人类战胜肿瘤最终是在预防方面。如果按照传统的治疗方式，单纯地想把肿瘤切割掉，照射死，就可以消灭癌症，这是片面的认识。全世界对付癌症，已经过去50年了，耗费了巨额的资金，结果肿瘤患者并没有因此而减少，反而越来越多。我们今天对付肿瘤的方式，就像警察抓小偷，一旦发现它，就要消灭它。这是治标。假如我们能够消灭导致"犯罪"的"社会环境"，就可以大量避免"犯罪"。 　　预防和监测肿瘤细胞突变，就是这种预防在"犯罪"发生之前的方式。如能及早发现，然后提高人体的整体免疫系统，利用胸腺肽的提取物质、氨基酸等，增加细胞的免疫能力，就能更有效地对付肿瘤。还有一种稀有元素硒，能使肿瘤细胞直接崩溃。中药里的冬虫夏草、灵芝，也有明显增加免疫力的作用。这是目前世界上对肿瘤预防与治疗的最新观念。这是治本。（胡迎新）

南方周末

据 网易新闻 报道： 重庆小贩被城管打死续：一天摆摊不过挣20来元

　　核心提示：7月30日重庆发生了城管执法过程中小贩意外身亡的事件。记者对此进行了后续调查，公安部门表示死者死因尚在法医的鉴定中；市政管理局表示，打人者已“下课”；街道负责人承认了城管在该事件中存在不文明执法现象；死者邻居透露小贩一天摆摊不过挣20来元。查看全文>>

我对这条新闻的看法是：

　澳大利亚科学家说，已造成60余名中国人丧生的雪灾与气候变化并无直接关系，只是由寒冬冷空气及“拉尼娜”现象所引发的极端天气。

新华网2月3日讯，据路透社1月31日报道，澳大利亚科学家说，已造成60余名中国人丧生的雪灾与气候变化并无直接关系，只是由寒冬冷空气及“拉尼娜”现象所引发的极端天气。

中国气象专家说，“拉尼娜”把暖湿气流带到本就气温很低的南方地区，导致了强降雪。

澳大利亚气候学家彭尼·惠顿表示，中国对暴雪天气的解释很正确。她补充说，恶劣天气与气候变化无关。联合国政府间气候变化问题研究小组(IPCC)去年分阶段发表了四份气候变化评估报告，惠顿在第四份报告中写了《区域性气候预测》这一章节。

惠顿说：“这样的天气是自然现象，每隔几年几十年，各种因素积累到一定程度时就会引发极端天气。”

惠顿告诉该社记者：“我认为，这是自然现象，与气候变化没有特别关联。气候变化模式并未预测会增加这样的强降雪天气。”她说，由于全球变暖，中国的气候可能也不会那么稳定，很多地区都在遭遇干旱加重、雨水增多、气温升高或热带风暴更频繁等恶劣天气。

她说：“正因为全球逐渐变暖，我们通常不会料到会出现更严重、更频繁的极端寒冷天气。”但是，随着中国变暖，冷空气活跃的北部地区由于大气湿度增加可能会有更大强度的降雪，就像现在南方的暴雪一样。

澳大利亚气候研究中心气候分析主任戴维·琼斯说：“冬天下雪的次数可能会减少，但强度可能会更大。”

他说：“我们看到，在加拿大北部等地，近几十年来雨雪几乎增加了一倍。这正是我们所预料到的。”

琼斯还表示，与洪涝、高温、火灾等由气温升高和降水增加所引起的极端天气不同，中国的雪灾与气候变化没有直接关系。

他说，“在北半球，冬季常常会出现这样的极端天气，一向如此，将来也还会如此。”

http://discover.163.com/special/000126HF/qhwj.html

地球不但不会继续变暖，反而会在50年后迎来冰河时代，这一惊人论断是俄数学物理博士哈比布罗·阿布萨马托夫得出的。

全球变暖导致海岸线后退，海龟在沙滩上干渴而亡。（资料图）

图注：1月23日，湖南遭遇30年来最严酷的冬天。由于桥面结冰，株洲市一座大桥上车辆堵得密密麻麻。一方面是二氧化碳引起的全球变暖引发气温升高，另一方面是太阳活动减少气温降低，无论哪一方获胜，人类都要忍受自然的惩罚。（图片来自CFP）

环球时报1月23日讯，地球不但不会继续变暖，反而会在50年后迎来冰河时代，这一惊人论断是俄数学物理博士哈比布罗·阿布萨马托夫得出的。

据《观点报》22日报道，哈比布罗·阿布萨马托夫现就职于俄科学院天文台，从事宇宙实验研究工作，主要对太阳进行观测研究。他认为全球变冷的主要原因是太阳活性发生变化。未来10年，全球变暖将逐渐停止，即使大气二氧化碳浓度增长了4%。

阿布萨马托夫说，全球变冷是由于太阳释放到地球表层的能量在慢慢减少。2008年，全球气温不会上升，也许会微微下降，因为太阳发光度处于30年来最低水平。全球变冷将起始于2055年到2060年，持续45到65年。而且，阿布萨马托夫说，即使人类向大气排放的二氧化碳量达到历史最高记录也不会阻止全球气温走低这一趋势。阿布萨马托夫说，现在是时候重视这个问题了，因为它涉及到经济、社会、人口等问题，直接触及到地球80%居民的利益。

但阿布萨马托夫的同事对此结论表示怀疑。

引用

大医“药虫” 的 撰写论文时word使用诀窍

工欲善其事，必先利其器！

当你准确最近期把你的大部分时间花在与word打交道的时候，建议你先读读我的word用法宝典。首先建议大家安装word2007，因为2007的许多新增的功能是很便捷的，比如可以自动收缩工具栏留出更广的视觉空间来进行文本编辑。如果你的机子顶不住2003也可以照常使用快捷。下面我将就word中最能提高你的效率的一些功能全部给大家展示展示。如果我哪里没有包揽的word的一些技巧，希望大家跟帖告知，让更多的朋友们充分而高效地利用word。

1.Word2007的表格自定义格式额度功能是很实用的，比如论文中需要经常插入表格的话，可以在“表格设计”那里“修改表格样式”一次性把默认的表格样式设置为三线表，这样，你以后每次插入的表格不需重新去修改边框就直接就是三线表了。

2.杜绝错误的符号书写。很多人一直使用错误的特殊字符，比如摄氏度°C，大家注意摄氏度的符号是一个度符号°和一个大写的字母C组成的，所以两个符号组合起来的Celsius degree才是准确的表达，看了这个帖子后就不要实用中文状态下的那个摄氏度符号了。还有µ这个micro符号的输入千万不要写成小写的字母u了。还有负号minus?符号的输入（很多人使用的是连字符hyphen,这是错误的）。比号（ratio）∶书写要注意不要用中文或者是英文的冒号混淆了。

3.使用特殊符号快捷键。“插入”“符号”，对话框的最下面有“快捷键(K)”这个按钮可以对常用的特殊字符设置快捷键，比如我常设置alt+u为符号µ的快捷键；ctrl+-为符号?的快捷键；alt+0为度°的快捷键；alt+：为比号∶的快捷键。等等，大家可以根据自己的需要选择设置。

4.在做参考文献的时候建议大家使用一个参考文献管理工具，其实这个参考文献管理文件的使用应该在你最开始立题查文献的时候就已经开始使用了。那样的话你可以积累很多的文献，并可以通过文献软件进行归类，我建议使用北京爱琴海软件公司的Noteexpress软件。使用Noteexpress可以使我们的参考文献书写异常的方便。很多同学写论文的时候最头痛的事情就是关于参考文献的编号和引用，特别是博士同志们，洋洋洒洒上百篇的参考文献一个个进行编号而且老是改动好麻烦，因为写论文老是在变换文中段落的顺序和写入新的东西，这样原有的编号就不得不重新修改，因为中国的论文要求通常是以参考文献在文中出现的顺序来进行数字的编号（国外很多杂志采用以第一作者和前面三位作者的名字来进行引用，文末的参考文献汇总直接以作者的字母排序进行排序。这样很好，就不用反复去修改数字编号了，但是中国文献全部是采用的数字进行引用，这个缺陷不知道什么时候改改）。使用Noteexpress后当在已有的引用全面的文字部分插入新的引用，后面文字部分的引用数字会自动更新，而且会在文末按照预定的格式把参考文献的列表自动生成。实在是论文撰写的一大节省劳力的工具。

5.充分利用word的列表编号的功能进行各级标题的编号。很多人不知道有这个功能，因此在论文的各级编号的时候，手动为每个标题编号，然后如果想起要插入另一段话或者改变这个标题的顺序的时候，不得不把后面的编号全部修改一遍。Word的“编号”按钮旁边的“多级列表”功能就是为了这个而设计的，可以根据自己的修改设置成自己的格式，如第1章、1.1、1.1.1、1.1.1.1等。

6.为你的图和表格进行“插入题注”功能来进行表格和图标的命名。这样你在引用的时候如“由图1-2可知……”可以使用插入“交叉引用”的方式来插入“图1-2”这样的字样，这样有一个好处，当你在写论文的时候如果在已经编号了的图前面要再插入一个图的话，在你对新的图完成“插入题注”后，后面的图的标题的数字编号会自动后延，不需要手动修改。

7.充分使用word的样式功能，不要自己到处设置新的格式，到最后全部都不一致，使用样式功能，当文中的文字格式再遇到与先前的格式一样的时候，就选中这段文字再在样式窗口选择先前文字的样式名称，这样新的文本就自动变成了先前文本的格式了。不要去反复地去设置字号和字体以达到与先前的文本相同的格式了。

8.修改“正文”样式，比如我们学校论文的文字要求是小四号字体，那么修改“正文”样式的字体和字号为我们想要的格式小四号宋体，这样我们录入的文字自动就是这个设置的格式了，就不需要我们全部选中然后一个个地修改为想要的字体和字号。

9.充分使用快捷键，word的快捷键我在空间的上一条日志里已经全部罗列出来了，用得最多的ctrl+shift+z清除格式；